馬プラセンタの疲労回復の効果は高いです その理由と効果の実際

だるい女子

 

こんにちは。太田紀子です。

 

 

馬プラセンタを飲むようになってから、疲れにくくなったんですよ。もともと肌のハリを出すために飲み始めた馬プラセンタですけど、なんだか疲労回復にも効果があったみたいです。

 

 

疲労回復の体感は、普通に家事をしていても疲れにくくなったこと。今までは寝てもあまり疲れが取れなくなっていたんですよね。

 

 

もう年齢的にこんなもんなのかなと思っていましたけど、馬プラセンタ飲むようになって1か月くらいで起きたときの疲労感とかが無くなってきてました。毎日じゃないないですけど、疲労感が無い日のほうが多くなったんですよ。

 

 

 

もともと、一度うつ病をやってから疲労がたまりやすい身体になってたんですよ

 

私事で恐縮ですけど、結婚前に仕事があまりにきつくて「うつ病」になったことがあるんですよね。

 

 

うつ病になると、体が重くていつも体に鉛を巻いているような疲労感があるんですよね。精神的にもネガティブになるしかなり悲惨でした。

 

 

今ではそういった症状も少なくなったんですけど、うつ病が回復してきたからも「疲労感」だけは改善しなかったんですよね。なので、馬プラセンタでこの「疲労感」が改善してきたときはホントに感謝しましたよ( ;´Д`)

 

 

ちょっと馬プラセンタがどうして疲労回復に効果があるのが調べてみました。

 

 

 

美肌のために始めた馬プラセンタですけど、なんか「疲れにくい」体になってました これはどうしてこうなるのだろうかと調べてみました

 

 

馬プラセンタには「アミノ酸」「核酸」「タンパク質」「ミネラル」といった疲労回復に効果のある栄養素が含まれています。もともと赤ちゃんを育てるための栄養素がすべて入っているプラセンタだからこういった疲労回復に効果のある栄養素がばっちり含まれているんですよ。

 

 

アミノ酸

 

馬プラセンタには必須アミノ酸が含まれていています。このアミノ酸が体の中で足りなくなると疲労感やけだるさとか肩こりを起こしたりします。

 

 

アミノ酸は体内の血行を良くして血液のめぐりを良くします。これによって疲れにくい体になって、肩こりなども改善してきます。

 

 

血液のめぐりを良くするので、脳梗塞や高血圧の予防にのなるのでアミノ酸は健康には必須の栄養素なんですよ。

 

 

核酸

 

核酸はあまり聞いたことのない栄養素ですけど、血液の中の赤血球や白血球を作り出す栄養素です。貧血の予防になったりします。

 

 

 

タンパク質

 

タンパク質は説明の必要もないですけど、身体の筋肉を維持してくれる栄養素です。肌にとっても大事で肌のハリを保つには必須の栄養素ですね。

 

 

ミネラル

 

なんといってもミネラルは疲労回復のためには必須の栄養素ですね。

 

 

マグネシウムなどは筋肉疲れをとるのに役立ちますし、鉄、ナトリウムなどは疲れにくい体を作ります。

 

 

こういった効果があるので、朝起きても疲れがたまっているということが無くなってきました 馬プラセンタの意外な二次効果があってほんと助かっています

 

 

馬プラセンタにはこういった疲労回復の栄養素も含まれているわけです。もちろんメイン目的は肌のハリを回復するためだったんですが、馬プラセンタを飲んで、疲労感が出なくなっていたという人は多いです。

 

 

そういう私もうつ病から回復して以来悩んでいた「疲労感」というのが完全になくなったわけではないですけ明らかに馬プラセンタを飲んでいるいる前とは全然疲労感が無くなってきたのを感じています。

 

 

疲れにくくなると、大げさですけどちょっと人生が変わってきます。いままで家事だけで疲れ切っていしたけど

 

 

今ではホットヨガとか趣味もできるようになってきました。趣味ができると精神的なストレスも発散できるのでさらに疲れにくくなってきて、好循環になってくるんですよね。

 

 

 

こういったことがあったので馬プラセンタには本当に感謝しています。

 

 

 

 

 

トップページにもどる

 

関連ページ

馬プラセンタサプリの内面美容で若返り肌の効果について
馬プラセンタサプリによる内面美容の重要性をご案内します。肌の内側からの改善がないと、外から美容液をいくら塗っても効果が半減します。肌を若返らせるには内面美容が欠かせませんね。
馬プラセンタの安全性と副作用について
馬プラセンタの安全性についてご案内します。
プラセンタは医療用でも使われ美容効能が高いのは常識です
プラセンタは医療用でも使われており、美容効能もものすごく高いです。実際に馬プラセンタのサプリ飲んでみると肌のハリが愕然と玖珠ほど違ってきます。
馬プラセンタでキルギス産の馬って効果高いの?特徴を調べてみましたよ
馬プラセンタでもキルギス産の馬ってさらに美容効果が高いの?と言われます。そのあたりをちょっと調べてみました。実際どうなんでしょうね?
馬プラセンタは自律神経の調整に効果あり 多汗症や疲れやすさが治ってきました
私は自律神経が乱れていて多汗症や疲れやすさが出ていましたが、馬プラセンタを摂るようになってから症状が緩和してきました。その理由について調べてみました。
馬プラセンタのニキビ跡への具体的な効果 代謝を良くして肌を回復
馬プラセンタはニキビ跡の改善にも効果があります。肌の代謝を良くしてホルモンバランスを整えていきコラーゲンを補給してニキビ跡を目立たなくしていきます。